Послание самому себе
Разминка повышает общую активность, вносит элемент состязательности, также она направлена на оказание поддержки самому себе, на оказание поддержки друг другу.
Предлагаю вам поиграть. Это поможет нам набраться сил и настроиться на рабочий лад. Игра называется «Послание самому себе». Каждый придумает фразу - это должно быть пожелание, которую вам самим больше всего хочется услышать. Придумали? Тогда встаньте в одну линию. Поднимите руку тот, кто стоит крайним справа - это Ольга, рядом с Ольгой стоит Саша. Ольга говорит Саше пожелание, которое она придумала, и бегом бежит в конец строя. Саша быстро передает это пожелание дальше, Антону, Антон Вере и так далее, до конца. В итоге Ольга сама получает свое послание. Как только Саша передал послание Ольги, он имеет право передавать свое. Передав его Антону, Саша бежит в конец строя принимать свое послание. Игра заканчивается тогда, когда все участники получат послание самому себе. Важно следить за тем, чтобы послание было передано четко и без искажений.
Тренер предлагает группе поиграть и говорит инструкцию. На придумывание фразы отводится не более 15-20 секунд.
Во время построения группы в одну линию тренер следит за тем, чтобы слева было достаточно места для перемещения участников. После того как дан сигнал к началу, тренер, по мере перемещения игроков, сам передвигается вдоль строя и стимулирует участников быстрее выполнять перемещение. После того как все участники получили свое послание, тренер останавливает игру и еще раз спрашивает у участников, все ли получили свое послание.
тренинг
тренинг
